Você já parou para pensar na praticidade de ter uma salada de repolho cremoso sempre à mão? Além de refrescante, ela traz aquela textura macia e sabor suave que combina com tantos pratos do dia a dia. Eu mesmo adoro preparar essa receita nos almoços em família, ela chega para alegrar a mesa e renovar as opções de acompanhamento.
O segredo está no equilíbrio da cremosidade com o frescor do repolho, que pode ser um desafio, não é? Mas fique tranquila, porque vou mostrar um passo a passo simples, com ingredientes que você tem aí na cozinha. Quer experimentar essa delícia que pode até virar sua queridinha? Então, confira como fazer essa salada de repolho cremoso da minha cozinha para a sua!
Ingredientes da Receita salada de repolho cremoso
Para preparar a salada de repolho cremoso, você vai precisar de ingredientes fresquinhos e simples, que dão aquele sabor único e textura macia à receita.
- 1 repolho médio, lavado e fatiado bem fininho
- 2 cenouras raladas
- 1/2 cebola roxa picadinha
- 1/2 xícara de maionese
- 3 colheres de sopa de creme de leite
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- 1 colher de chá de açúcar (opcional)
- Cheiro-verde picado (opcional, para finalizar)
Dica importante: O repolho deve estar bem picado para garantir a textura ideal, e a maionese pode ser substituída por iogurte natural para uma versão mais leve.
Utensílios e tempo de preparo
Para preparar a salada de repolho cremoso, é essencial ter os utensílios certos para facilitar o processo e garantir um preparo rápido e eficiente.
- Uma tigela grande para misturar os ingredientes
- Uma faca afiada para fatiar o repolho e picar a cebola
- Ralador para a cenoura
- Colher para mexer e misturar o molho cremoso
- Uma tábua de corte limpa e estável
- Um escorredor ou peneira para lavar o repolho
Tempo de preparo: Em média, a salada leva cerca de 15 a 20 minutos para ser preparada, considerando o tempo para fatiar e ralar os legumes, e misturar o molho. Se deixar na geladeira por 30 minutos após o preparo, o sabor fica ainda mais apurado e delicioso.
Modo de preparo da receita salada de repolho cremoso
- Lave bem o repolho e corte-o em tiras finas. Reserve em uma tigela grande.
- Rale a cenoura e pique a cebola bem pequena, adicionando ao repolho.
- Em uma tigela separada, misture a maionese, o creme de leite, o vinagre de maçã, o sal, a pimenta-do-reino e o açúcar. Mexa até ficar um molho homogêneo e cremoso.
- Despeje o molho sobre os legumes e misture delicadamente para que o repolho e a cenoura fiquem bem envolvidos pelo creme.
- Deixe a salada descansar na geladeira por pelo menos 30 minutos para que os sabores se intensifiquem.
- Antes de servir, ajuste o tempero se necessário e finalize com cheiro-verde picado para um toque fresco.
Dica: Use uma faca bem afiada ou um cortador para fatiar o repolho bem fino, isso ajuda na textura da salada, tornando-a mais agradável ao paladar.
Uma versão saudável da receita salada de repolho cremoso
Para uma versão mais saudável da salada de repolho cremoso, algumas substituições simples fazem toda a diferença, mantendo o sabor gostoso e diminuindo as calorias.
- Substitua a maionese tradicional por iogurte natural desnatado, que traz cremosidade e proteínas sem muitas gorduras.
- Use creme de leite light ou requeijão cremoso com menor teor de gordura para manter a textura.
- Adicione ingredientes frescos como maçã picada ou pepino em cubinhos, que dão mais crocância e vitaminas.
- Troque o açúcar por mel ou reduza sua quantidade para evitar excessos de açúcar simples.
- Use vinagre de maçã ou suco de limão para um toque cítrico natural e saudável.
Dica: Capriche nas ervas frescas, como salsinha e cebolinha, para realçar o sabor sem precisar de muito sal.
Essa versão é ótima para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor e pode ser servida como acompanhamento leve para refeições diversas.
Como ganhar dinheiro com essa receita
- Venda porções individuais: Embale a salada de repolho cremoso em potinhos ou embalagens transparentes para facilitar a venda em quitandas, mercados locais ou pela internet.
- Ofereça em eventos e festas: Mini porções dessa salada são ótimas como acompanhamento em festas, churrascos ou eventos corporativos, atraindo clientes que buscam praticidade com sabor caseiro.
- Monte combos: Combine a salada com outras receitas suas, como sanduíches, salgados ou pratos prontos, criando pacotes promocionais que aumentam o ticket médio.
- Divulgue nas redes sociais: Use fotos e vídeos mostrando a receita, o preparo e a apresentação final para atrair clientes, usando hashtags relevantes para ampliar o alcance.
- Adapte versões saudáveis e tradicionais: Tenha opções da salada tradicional e da versão mais leve para atender diferentes públicos e ampliar seu mercado.
Dica: Busque avaliações dos clientes para ajustar sabores e atendimento, garantindo a satisfação e fidelização.
Conclusão
Esta salada de repolho cremoso é uma opção prática e saborosa para acompanhar suas refeições. Com sua textura leve e sabor equilibrado, é perfeita para quem busca um prato fresco e fácil de preparar.
Seja para o almoço do dia a dia ou para um encontro especial, essa receita agrada pela simplicidade e pelo toque cremoso que só a combinação certa de ingredientes pode oferecer.
Dica para servir: Experimente adicionar um pouco de cheiro-verde fresco para realçar ainda mais o sabor e dar um toque colorido à apresentação.
Ocasiões ideais: Excelente para refeições em família, churrascos ou para acompanhar pratos variados no dia a dia. Essa salada combina com diversos estilos de prato e momentos.
Então, que tal colocar a receita em prática, surpreender seus convidados e aproveitar uma opção deliciosa e refrescante na sua cozinha?

Psicóloga e entusiasta das artes místicas, como numerologia, tarô, astrologia e interpretação de sonhos. Desde jovem, apaixonou-se pelo autoconhecimento e pela espiritualidade, dedicando anos ao estudo autodidata dessas áreas. Criadora do blog Numerologia Minha, ela combina sua formação acadêmica com saberes esotéricos para oferecer insights e ferramentas que ajudam as pessoas a explorarem sua verdadeira essência e a transformarem suas vidas.